为了应对拒绝的痛苦,吃一片泰诺? - 彭博社
Drake Bennett
摄影:彼得·达扎雷/盖蒂图片社任何经历过青春期的圈子和单相思的人都可以告诉你,社交拒绝以其独特而可怕的方式让人受伤。我们大多数人只是满足于寻找自我疗愈的方法:写日记、编写复杂的复仇幻想、听德佩什·莫德。然而,其他勇敢的灵魂则致力于研究这种情感。当我们感受到拒绝的刺痛时,我们的大脑究竟发生了什么?
来自拒绝学前线的最新研究提供了一个有趣的答案:被排斥或拒绝就像把手夹在门里。对大脑来说,痛苦就是痛苦,无论是社交的还是身体的。当有人让我们感到不快时,大脑的反应与有人真的打了我们一拳时是一样的——它会向我们的系统释放自然的止痛药。而这,比起德佩什·莫德,更能让我们感到好一些。
这项 研究于八月发表在 分子精神病学,旨在模拟越来越多的人所熟悉的事情:在线约会。研究参与者从500个列表中挑选出40个他们感兴趣的在线资料。然后,他们被放置在正电子发射断层扫描仪中,并被告知他们感兴趣的人是否对他们感兴趣。换句话说,他们在经历接受或拒绝时进行了大脑扫描。PET扫描显示,被拒绝者的大脑阿片受体的激活出现了激增。
根据密歇根大学的神经科学家、大卫·许(David Hsu)及其研究的作者之一,这一结果有助于我们理解社会情感背后的心理机制。“如果你考虑一下日常生活中的压力源,”他说,“它们很可能都有一些社会成分:离婚、恋爱分手、失去亲人——它们都有社会成分,我认为人们在某种程度上忽视了这些压力源的重要性。”
如果这项研究成立,这意味着用海洛因或吗啡等药物“麻痹心痛”不仅仅是一个隐喻;它实际上是在模仿身体自身的拒绝管理系统。这项约会研究规模较小,仅有18名受试者(进行和分析每个受试者的PET扫描,许说,花费了5000美元),但它建立在其他研究的基础上,这些研究显示身体和社会痛苦在多大程度上使用相同的心理机制——一项2010年的研究表明,服用泰诺可以减轻社会拒绝的感觉。
许警告说,我们不应该急于去药箱修复我们的心碎。他指出,拒绝的感觉是有目的的。“感到社会被拒绝实际上是适应性的,”他说。“如果你想象自己对任何形式的社会反馈都麻木,你就会错过线索。”你有可能真的会使自己孤立。像身体疼痛一样,感到被拒绝是一种不愉快的体验,旨在保护我们免受对自己造成永久性伤害。