台医师：冬季易发眩晕 民众应注意末梢循环问题

中新网12月10日电 据台湾《中国时报》报道，末梢循环不佳不仅会影响行动，甚至也会引起眩晕。特别是现在已经进入冬季，低温原本就会影响末梢循环，因此医师特别提醒，原本曾经发生过眩晕与压力过大的上班族，要特别注意如何预防眩晕产生。

根据媒体报道，有一位29岁的谢小姐，有时会觉得恶心呕吐，伴随着单侧耳鸣与部分听力丧失的现象，甚至连躺着也会感觉到眩晕，状况严重到让她无法正常的工作或是参加活动，就连一般的亲朋好友聚会都无法参加，到了医院检查才知道自己罹患了“梅尼尔氏症。”

台北市中山医院耳鼻喉科主任医师暨宏仁诊所院长李宏信指出，所谓的梅尼尔氏症指的是内耳主管人体平衡感觉器官的三半规管发生病变。当过劳或焦虑时会造成自律神经的失调，此外末梢循环发生不正常的病变时，都会造成内耳淋巴水肿，导致半规管功能失调，而造成所谓的眩晕状况。

梅尼尔氏症的眩晕状况跟一般头晕可不一样。李宏信医师指出，一般头晕会觉得头重脚轻，头昏脑胀。但是严重的眩晕，会让人感觉天旋地转，令人不支倒地，但是本人却是意识清楚的，因此会特别让人难受。如果突然性的发生，经常也会造成跌倒、摔破头等意外。

“供应耳朵血液循环的血管非常细，更容易受到影响血液循环。”李宏信医师表示，耳朵的血管可以说是末梢中的末梢，所以情绪稍微有些不稳、压力加大，只要有一点变化就会影响末梢血管循环。

由于时序已进入冬季，李宏信医师提醒大家注意气温变化，以防血管收缩，如此对内耳末梢循环更为不利。值得提醒的是，有很多眩晕症的患者，会在这个时节复发。因此，当觉得自己恶心、呕吐、耳鸣状况加重时，就要特别当心，要多注意保暖与休息，这样才能适时避免眩晕症发作。

面对突如其来的眩晕，李宏信院长建议，一定要先立刻找到能支撑体重的物质(如电线杆、桌椅等)，然后改采蹲姿，将头部放低或是放在两腿之间，让血液进快恢复循环。当症状稍有缓解时，就应赶紧就医治疗。

虽然眩晕多半是突发性，而且通常急诊二天可改善，但如果内耳血管不畅的问题不加以改善，随时都可能会复发，对患者而言是极大的恐惧。

家医科医师李政道指出，一般治疗眩晕，至少要服用三个月以上的药物，才可达到良好的控制。此外，也应随时注意身体状况，不要太过劳累、压力不要过大，这样才能降低眩晕发生的频率。