这些排毒食物让你越吃越健康

很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。

半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。

含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。