睡眠顾问 - 彭博社

有没有人读过 最近的纽约时报文章 关于雇佣睡眠顾问的夫妻？他们的问题是：孩子们抛弃奢华的床（公主款似乎特别受欢迎），跳到父母的床上。为了获得睡眠，心烦意乱的父母妥协，整晚都紧紧依偎在床垫的边缘，而他们踢腿、伸展的孩子则占据了中间。

虽然每个人都知道，睡眠不足困扰着婴儿的父母，但这篇文章详细描述了那些孩子似乎永远学不会整夜睡觉的父母的悲惨境遇——或者至少不是在他们自己的床上。“想到你最终拥有一个家庭床真是太恶心了，”一位妈妈告诉《纽约时报》。

工作父母在文章中占据了重要位置。经过一天的辛苦工作后，有些人没有精力去坚持立场，而另一些人显然感到过于内疚。但睡眠顾问——他们说自己的业务正在蓬勃发展——表示，问题不在于工作父母的内疚，而在于“父母在设定适当界限方面的困难”（至少这是临床心理学家尼尔·纽曼告诉《纽约时报》的）。

我感到惊讶和感激，我不知怎么地逃脱了这个跳床的噩梦。在我有孩子之前，我对“家庭床”的概念感到恐惧。但果然，在我三个儿子出生后，我们的床变成了他们的床。这实在是太简单了：我可以在不起来——甚至不醒来的情况下喂他们。

但最终，这种安排失控了。太困了以至于无法意识到发生了什么，我整晚都在喂他们，只是想知道为什么他们白天不吃东西。我的大儿子变得特别难对付。为了让他不再上我们的床，我们会躺在他的地板上，靠近他的婴儿床，陪着他入睡。这种情况持续了好几周。有一次，我记得我爬出他的房间，他却突然跳起来大喊“躺下，妈妈！”

我最终是如何打破这个荒谬的例行公事的呢？我怀上了我的第二个儿子，实在太累和不耐烦了，无法再忍受下去。我开始让他晚上哭。我会尽量不让它持续太久——大约10分钟是我能忍受的极限。幸运的是，他明白了。这听起来并不容易，但我很高兴他和他的兄弟们今天不在我的床上。