莱姆病：预防的一点措施 - 彭博社

我们都听过那些恐怖故事。首先你会出现斑点状皮疹。接下来是疲惫、头痛和膝盖肿胀。如果不治疗，你可能会发展成关节炎、心脏问题和神经系统疾病。

对莱姆病的恐惧可能会让你在这个夏天想要躲在室内。但是虽然这种疾病可能会让人虚弱，你可以采取措施来减少感染的机会。如果及早发现，它可以通过抗生素轻松治疗。

莱姆病是由看起来像带腿的小黑鹿蜱传播的细菌感染，通常类似于流感。该疾病分阶段发展。在一天内，第一种明显的迹象可能会出现：在60%到80%的病例中，咬伤周围会出现一个圆形红色皮疹。在感染后大约48小时，你可能会感到疲劳、头晕和肌肉疼痛。长期症状包括记忆丧失、协调能力差和心律不齐。关节炎可能在咬伤后几周甚至几年内出现。

莱姆病常常被误诊，因此如果你认为自己可能被蜱虫咬了，立即通知你的医生是很重要的。你需要等四周才能进行血液检测。与此同时，你的医生可以开处方抗生素，如四环素和青霉素。早期阶段的患者恢复迅速。晚期患者需要更大剂量的抗生素——预后更不确定。

目前正在进行疫苗研究。你可以通过采取预防措施来避免问题：

-- 避免在蜱虫滋生的地区，尤其是在5月、6月和7月，走在高草或树林中。尽管在46个州报告了该疾病的病例，但最高发病率发生在东北部、中西部和西海岸。拨打你所在州的卫生部门电话，了解热点地区。

-- 在花园工作或在草地或树林中行走时，穿长裤和长袖衬衫。将裤脚塞入袜子中。为了额外的保险，可以用胶带封住裤子和袜子接触的地方。

-- 在衣物和皮肤上喷洒含有DEET的驱虫剂。强效杀虫剂百灭灵应仅喷洒在衣物上。

-- 在户外活动后，检查是否有蜱虫附着在你的身体上。如果发现一个，使用小尖镊子尽量靠近皮肤的地方夹住它。直线拔出，避免压碎。

-- 如果你想知道蜱虫是否感染，你可以使用来自波士顿CBR实验室的Identitick套件（约30美元）（617 731-6470）。疾病控制中心有一个关于莱姆病的信息热线（404 332-4555）。

记住，你不会产生免疫力：仅仅因为你曾经得过莱姆病并不意味着你不能再次感染。但并不是所有的蜱虫都携带莱姆病。如果你在36小时内拔出感染的蜱虫，你生病的几率很小。