在豪华健身房中消除时差 - 彭博社

在国外出差时，逃到健身房可以成为忙碌日程中的一丝慰藉。但主要外国酒店的健身中心提供的远不止标准的锻炼。除了各种各样的健身器械，它们还拥有一些独特的设施，比如带有水下音响系统的游泳池和一个室内棕榈绿洲，供锻炼后放松使用。虽然这些中心通常对酒店客人免费，但进入并不便宜：房价从低于100美元起，但每晚可高达400美元以上。

时差反应通常是避免健身俱乐部的一个好借口。在巴黎右岸的丽兹酒店，这种情况并不适用，这里有Ozotherm。因其恢复活力的效果而被称为“时差机”，这个圆柱形装置包裹住整个身体，只有头部露在外面。你首先会被喷上蒸汽，然后是纯氧。接下来是柠檬、薰衣草和桉树的精油。最后是热水和冷水交替的淋浴。20分钟的疗程费用为59.50美元。

水音乐。丽兹的俱乐部包括一个游泳池、一个壁球场（如果你愿意，他们会录制你的比赛），健身器械、桑拿、按摩浴缸和蒸汽浴。它还提供水床供小憩，以及在游泳池水下播放的古典音乐。对客人免费，但外部人士需支付每天109美元。

在热门的蒙索公园慢跑道附近是皇家蒙索酒店的健身俱乐部。它围绕一个圆形花园建造，比丽兹酒店的地下俱乐部更通透，氛围也不那么正式。但仅限客人使用的设施维护得不如丽兹酒店好，也不那么齐全。

在伦敦独特的凯悦卡尔顿塔酒店，距离哈罗德百货仅几步之遥，客人可以从豪华的峰会健康俱乐部的大窗户欣赏到绝佳的景色。虽然这里没有游泳池，但提供有氧运动课程、带电视的桑拿和设备齐全的健身房。想要健康的小吃，可以去俱乐部休息室。

Champneys，位于伦敦梅里迪恩酒店，靠近皮卡迪利广场，拥有游泳池、壁球场、健身器械、漩涡浴、蒸汽浴和六英尺深的“跳水池”——冷水浴缸，旨在让你在桑拿后进行一次振奋人心、收缩毛孔的浸泡。

对于在杜塞尔多夫的球拍爱好者，林德纳酒店莱因斯特恩就位于一个拥有六个壁球场和24个网球场的体育中心旁边。喜欢按摩的人会喜欢法兰克福阿拉贝拉大酒店的私人健身俱乐部。它提供每天15小时的按摩技术菜单。在柏林，您可以在大酒店埃斯普拉纳德游泳后在棕榈绿洲中放松。（树干是真实的，但树叶是假的。）

一种稀有现象。当你在罗马并计划像罗马人一样生活时，你可能不会去健身房。但有一家酒店拥有良好的健身中心，那就是位于蒙特马里奥俯瞰整个罗马的卡瓦列里希尔顿酒店。它提供两个红土网球场和一个奥林匹克标准的游泳池。但最好的健身房是独立的罗马体育中心。它的壁球场、健身器械、漩涡浴和重量器械使其成为意大利最大、设备最齐全的健身房之一。一天的通行证大约需要23美元；请提前致电。

如果商务把你送到东京，在新宿的世纪凯悦酒店的28楼欣赏壮观的景色锻炼；酒店客人需支付11美元。在首尔，凯悦酒店提供最好的设施。它还拥有壁球场——在韩国很少见。该酒店距离市中心步行15分钟，附近还有南山的慢跑路线吸引游客。但管理层警告说，你将在雾霾中慢跑。